自分にとっての無理しないお正月の過ごし方。
大晦日は、平成最後の紅白を堪能、ゆく年くる年をみる。 そのあと、お風呂に入って寝る。
翌朝は昼近くまで寝て、筑前煮と出汁巻と鯛とお雑煮で、元旦の朝。 そして、徒歩でいける近所のこじんまりした神社でお参り。 夜は、空いている日本橋で映画をみる。
「最高だな」と思いました。
今の自分にとって、体力的にも、気持ち的にも無理しないお正月の過ごし方。
- 年末は大晦日まで働く、ただし夕方早めに帰る。
- 食事はご馳走を食べない。美味しいものは食べる。
- 人混みには出かけない。
- 睡眠を取りすぎない、削りすぎない。
- テレビは見ても、紅白とゆく年くる年、くらい。
- 大晦日の夜から元旦まで、1日半くらいダラダラ過ごす。
これで、十分活力は充填できました。
自分にとっては、これがベストなので、来年以降もそんな感じでいこうと思います。
